Ayak Dış Yan Bağ/Ligaman Zedelenmesi (Lateral Ankle Sprain)

Ayak Dış Yan Bağ/Ligaman Zedelenmesi (Lateral Ankle Sprain)

​

Ayak bileği burkulmalarında en sık görülen yaralanma tipidir. Ayağın içe aşırı dönmesiyle dış yan bağların zorlanması sonucu oluşur.

Seviyelerine göre;

Grade 1 : Bir bağda (genelde anterior talofibular ligamanda) esneme görülür. Hafif bir ağrı ve hassasiyet vardır, şişme az ya da yoktur.

Grade 2 : Bir veya daha fazla bağın zedelenmesi sonucu ağrı, hassasiyet ve şişme vardır. Bu nedenle eklem hareketinde azalma görülebilir, yürümekte zorluk çekilir.

Grade 3 : Bir veya daha fazla bağ tümüyle zedelenmiştir yani kopmuştur. Eklem stabil değildir. Aşırı derecede ağrı, hassasiyet, ödem ve fonksiyon kaybı vardır. Ayağa ağırlık vermek oldukça zordur.

​

TEDAVİ SÜRECİ 

​

• Buz uygulaması,

• Fizik tedavi ajanları (TENS, Manyetik Alan, Aralıklı Hava Kompresyon Cihazı, Ultrason, laser vb.),

• Germe, kuvvetlendirme ve denge egzersizleri,

• Cybex cihazında kuvvetlendirme programı,

• Kuru iğneleme,

• Kinesiyotape uygulaması

​

PROS.E.M Fizyo Center olarak; yaşadığınız sakatlıklar hakkında etik olarak sizleri bilgilendirir, tedavi süreçleriniz ve ilerleyişi hakkında sizleri detaylı bir şekilde aydınlatır uygulamalarımızı bunun ışığında devam ettirir sizleri sağlıklı yaşamlarınıza tekrardan kavuşturmak için elimizden geleni yaparız.